北京模特培训

脚位与躯干的协调训练 根据脚位的不同，躯干做一些对应的姿势。单腿重心，一般躯干以侧拧为主。双腿重心，躯干以直线为主。

停顿练习 模特在亮相前正在行走，到某个位置停下来亮相，从行走到静止的转化衔接要加强练习。

（活力装、礼服、泳装、休闲装等步法）、亮相旋转、 神态、 眼神、 表情、 乐感。表演基本定型动作（手形、手位、造型中的基本脚位）

镜头表演能力培训

（１）培训模特镜头感，整体舞台表现力，加强模特的眼神，表情，准确地把握表演的神态、步态，表现出不同的表情和韵味。

（２）模特卡的拍摄 （镜头实践）

通过系统培训、使学员掌握职业模特所必须的T台展现能力和广告拍摄镜头前表现技巧、同时达到提升学生气质和表演综合素质的目的。

怎么走摆臂可以说是**不好学的。我们长说要用大臂带动小臂，但是真正能用大臂摆动的却很少，当你对着镜子看到大臂在动小臂也在动，往往这种情况下会认为大臂动了，就证明是大臂在带动小臂的，其实是小臂在带动大臂或者是轴关节在用力。个人认为大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。当弹到自己想要的前摆臂那个角度，手腕要控制一下打在重音上。很多人会在重音上面苛意的用手腕去突然定住，这样是对了，但不太自然，甚至有许多人没用手腕反而用小手臂去用力往下压，紧接着往后摆臂。摆臂追求的是自然、有力，让人看出来舒服不别扭就行了，不要为了摆臂而去苛意的摆动。