1.培养学员自身心态及个人形象、体形、自信心等。
2. 针对身体每个部位进行形体训练。
动作简单实用,能有效地减去身上多餘的脂肪,雕塑优美的形体,让身体更加健康!
3. 塑造优雅的气质,提升女性的魅力。
训练内容:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅阿娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
舞蹈需要很多年时间的学习才能拥有舞蹈演员般的气质,而优雅仪态不需要任何的舞蹈基础,就可以在最短的时间内,用最简单、最实用、最科学的训练方法,就能让你拥有舞蹈演员一般的气质,举手投足之间很有女性魅力!
如果你在职场,你的升迁机会至少提高10倍以上;如果你还是单身,你找到优秀加一伴的机会也至少会增加10倍以上。
谁说一个拥有美好外在的人她就一定没有内涵,没有智慧,未必!美丽的人一样可以拥有美丽的思想。不管我们内在修得有多好,身体是我们外在唯一的呈现也是看得见的灵魂!!!
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