北京爱踢客少儿足球培训
4-12岁青少年足球教育专家
快速咨询也许有人会说,中国足球太糟糕了。作为孩子的家长,一定不会让孩子踢足球,以免给人看笑话。事实上,他们不知道,让孩子踢足球并不是说是要去打职业比赛,而是要让他们培养出良好的素质,为未来的发展打好基础。本篇是北京少儿足球培训小编为您整理的“北京足球培训”相关内容!
少儿足球课程爱踢客
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1、预防疾病
在冬天踢足球,能够让孩子在锻炼的过程中逐渐适应外界气候的变化。皮肤和呼吸道黏膜收到锻炼,这增强了它们的耐受性。大脑皮层也对冷热刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,它能迅速准确地做出反应,保持身体与外界环境的平衡,因此不容易感冒,夏天也不容易中暑。
2、长身高
冬季天寒地冻,人体血液循环缓慢。足球是一项全身运动,有助于改善整个身体的血液循环,因此骨骼组织可以获得更多的营养。同时,儿童在踢足球时,会对骨骼产生一种机械刺激,可以加速骨骼的生长,增加儿童的身高。
说到是否应该让孩子学足球,让家长担心的是,他们害怕长时间踢足球会影响孩子的腿形,因为很多职业足球运动员确实有“O”型腿。
其实,家长不必太过担心,孩子在学校学足球或踢足球,训练时间一般较短,也没有长期的力量训练,不会导致孩子O型腿。足球运动员的O形腿是由于膝关节长期力量发展不对称和内外肌肉失衡所致。
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