北京模特高考前培训

身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间，女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。对于模特的身材比例，我们可以从以下几个方面加以分析。

1.上下身比例--对模特的要求是下身长于上身。

2.大小腿比例--小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3.头身比例--头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

五点一线法，后脑、肩、臀、小腿肚、脚跟五点呈一直线紧靠墙面，收腹挺胸提褪，脚掌并拢，大腿夹紧（严格地说，必须要牢牢夹住一张纸），坚持半小时，一个月后你会发现，连多余脂肪都减少了。胯部训练抖跨，模特，尤其是女模，对跨部的要求非常严格，每一步路都必须用跨部的力带动大腿再带动小腿，练习方法是双脚不离地，轻提跨部，使其中一脚跟立地，脚尖点地，这样跨部就与水平面呈角度，保持数秒后换边。

作为平面模特，需要具备自信、大胆的心理素质，具备了这些素质,才能真正的发挥表现力以及自己的创意造型能力。外拍、街拍，经常要面对一些围观的人群，暴露的服装、撩人的姿态等都会引起众人围观，所以，必须大胆的面对职业需求。

身高、体重、形象、比例、表现力等。

虽然平面模特对身高、体重没有具体的规定，但是，同样的面试机会，身材高挑的女孩（男孩）被选中的机会更大。北京新面孔模特学校的模特职业培训平面模特方向就规定了男生女生身高具体要求：男生身高175cm以上；女生身高162cm以上。形象、表现力是展现商品的内涵，也起着决定性的作用。