长春青少年拓展夏令营

夏令营培训小知识

（1）植物的叶子里有很多水。叶子上有许多气孔。叶片中的水分从气孔蒸发为水蒸气，这是一个蒸发过程（或蒸发）。水蒸气遇冷塑料袋液化成水，得到饮用水。

.这是中午，因为太阳在中午的时候在南方，所以影子在北方，也就是说，OA在南北方向。阴影是光的线性传播原理所形成的一种现象。

夏令营培训好处

亲近大自然：人源于自然，而现在生活在城市中的孩子们却很少有机会拥入自然的怀抱，我们的活动把孩子们带到大自然当中，让他们全身心地感受新鲜与快乐，陶冶情操，并且培养热爱大自然、保护环境的意识。

锻炼独立生活能力，培养劳动意识：父母及老人对孩子的过分宠爱，会使孩子过分依赖家人，养成饭来张口、衣来伸手的习惯，在我们的夏令营活动中，老师会指导营员自己动手，洗衣做饭，培养独立生活、自力更生的能力。

夏令营培训内容

运动夏令营。主要参加乒乓球、足球、篮球等运动。一般来说，组织者会为参加者选择一些更正式的场地和设施，还有一些活动，比如体育明星会议。

2。军事夏令营。主要是参观一些开放的军事博物馆和基地，并进行一些实地行动，以满足一些军事爱好者的要求。

3。减肥夏令营，顾名思义，就是减肥。参加者将根据减肥计划进行量身定制并实施，以取得良好的减肥效果。

夏令营培训注意事项

夏季旅游晒斑如何防

夏日旅行多海滨游泳和登高揽胜。日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑。如下措施可消晒斑：

（1）要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，避免皮肤受日光的直接强烈照射。

（2）有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

（3）平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒使自己的皮肤颜色加深（皮肤中黑色素形成），而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

（4）如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重；症状重的可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。