足球看起来很简单,似乎是围绕着一个球来玩的游戏。其实,儿童足球对孩子有很多好处,不仅可以锻炼自己的身体,还可以增加孩子童年的乐趣,并且可以培养团队意识,对孩子的性格也有很大的影响。本篇是北京少儿足球培训小编为您整理的“北京青少年足球培训班哪家好?”相关内容!
北京少儿足球课程
The course主要针对4-5岁年龄段儿童设立,以趣味性为主,目的是要建立孩子对足球的强烈兴趣,在运动中提升身体的各项机能,刺激协调性和平衡性的均衡发展,建立对抗意识、比赛方向意识、初步建立团队意识。
主要针对5-6岁年龄段儿童设立,以趣味性为主,专业性为辅,让孩子在运动中感受足球的魅力,提升孩子对足球的兴趣,掌握基础的足球动作,让孩子在运动中提升身体素质与兴趣。
主要针对6-8岁年龄段儿童设立,以加强孩子对足球的强烈兴趣,掌握基本的比赛能力和位置感,提升耐力、爆发力、灵敏性,刺激身体发育为目标。经过对个人控球技术以及二人配合战术的训练,建立团队意识。
主要针对8-10岁年龄段儿童设立,以建立正确的比赛意识为主,进一步加强技术培训,如多人小范围配合、射门配合、并建立防守意识。
主要针对9-12岁年龄段儿童,将把对足球的兴趣转变成爱好,建立日常运动的习惯,提升身体的综合素质作为目标,将个人运控球,团队战术配合,小组防守技术作为训练主题,让孩子提升抗压能力和坚定的信念。
针对6-12岁,有一定足球基础并且热爱足球的青少年,主要培养志在以成为职业运动员或特长生为目标的高水平青少年运动员,全面提升学员身体运动能力,除应有的技战术意识外,还会建立起强烈的竞争意识、求生意识和自我决策、自我管理能力。
1、活跃大脑
足球不仅是身体上的配合,更是战术和心理上的配合。足球的连贯性很强,集体合作也很严格。孩子们在操场上跑步需要高度集中注意力,需要球员有开阔的视野,冷静清醒的头脑,能够随时观察各种变化,跟上各种节奏,需要随时分析现状,立即做出至佳解决方案。而且这些都是其他运动所无法比拟的,所以孩子踢足球时,大脑能保持高度的活动,这对孩子的智力发展非常有利。
2、改善呼吸系统
儿童在踢足球时需要很多的跑步动作,在跑步、传球、射球等过程中,会增强儿童的呼吸深度,从而吸入更多的氧气,同样也会排出等量的二氧化碳,从而增加儿童的肺活量,增强肺功能。
孩子很喜欢上足球课,爱踢客的教练可以帮助孩子提高技术水平,同时激发孩子的潜能,培养他性格。爱踢客足球非常好的足球培训机构,想让孩子学踢足球的,可以来爱踢客试试哦!
多年的实践证明,5、6岁开始接触球比较好。做游戏入门是指欺骗外行人(冬天为了活动开,可以做游戏)。5、6岁的孩子从内脚背、足弓踢球、各种各样的控制球开始,他们一天一样,经过3~4年的技术训练,他们从不会到会,最zui后自信满满,颠耍球上百上千。在实践中,没有遇到哪个孩子厌倦了练习技术。相反,他们每个人都有一定的成就感,对足球训练一天比一天更感兴趣。
同意《隐私政策》并允许推荐给更多服务商为您提供服务!