成都如何训练儿童的注意力

记忆力的方法

背诵经典提高记忆 我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗？那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。

注意力学习的注意

合理使用大脑：合理使用大脑，交替刺激和抑制大脑皮层的不同部位，有助于增强记忆，使人处于非疲劳状态。长时间学习一门课程不如在不同的课程中交替学习那么有效。具有类似内容的课程不应彼此相邻审查。通常，在复习完更多的文科内容后，我们应该复习科学内容来调整文科内容。科学家们做了实验。当一个人的右手疲劳时，一种方法是让双手休息。另一种方法是在右手休息时让左手正确移动。结果，右手握力以第二种方式恢复得更快。马克思喜欢在学习中使用右半球，在听音乐和歌曲时使用左半球。如果左半球兴奋了几分钟，右脑就可以休息了。利用音乐来调节和合理利用大脑在世界各地的大学中得到了广泛的重视。

注意力学习的办法

关心你的健康和睡眠。如果你生病或有过多的血铅，自然你需要看医生治疗。当你身体不好，或睡眠严重不足，或极度疲劳时，当然，你不能集中精力学习和工作，所以你必须首先解决这些问题。

重视生物钟.找到适合孩子学习的佳时间段非常重要.在此时间段内学习、做事,专注度提高,质量和效率也高.

培育乐观向上的态度。有了良好的心态，我们就可以从容应对困难和挫折，抵制各种干扰，专心学习或做事。

学习注意力的培养

熟练提问，引起学生的注意。

在教学中，我们的老师不仅应该问学生问题，而且还应该激励学生使用他们的大脑来大胆怀疑他们学到了什么。为了引起学生的注意，鼓励他们认真听讲，教师应进行适当有益的提问，让学生自己的思维活动提出问题，大胆提出问题，探索和解决问题，积极获取知识。只有这样才能更好地提高学习的效率。