方法---练体。
在舞台上的站姿、移动、手势、表情等都属于演讲中的肢体语言。一个身体健美的人站在舞台上,即使不讲话,也能散发出气场。相反,有些人在日常生活中不注重锻炼又由于长期伏案工作,形体受到影响,站在舞台上,给人感觉精神涣散,身姿站不稳、驼背、肩斜或容易抖腿。
对于男生来讲,练习形体,建议可以进行一些力量训练,比如说,苦卧撑、仰卧起坐、引体向上,而且可以有效矫正驼背,这些力量训练,可以让身体变得结实,另外可以慢跑,有氧运动,让精神气比较饱满。
对于女生来说,练习舞蹈是比较好的方法,既可以塑造形体,又可以增强体力,还可以让肢体变得自然、放松、灵活,对台风塑造大有帮助。男生如果方便,练习舞蹈其实也合适。
1、克服害羞心理:要成为一个成功的销售员,你一定要胆大心细,会说话!要练好口才,首先你得克服害羞的心理,在接待客人时,你应表现得热情大方,敢于与客人进行眼神接触,诚恳地将你的产品推销出去,大胆一些,你推销起来就会更顺利。
2、进行语音练习:工作之余,你可以进行一些语音练习,最好的办法就是阅读报纸或一些文章,阅读中要注意调控自己语音、语调、语速与说话的节奏,训练自己说话清晰,令人一听就明了。
3、多交流:在推销的时候,你要多与客人作交流,在日常生活中,你也要多与亲人、朋友作交流。与不同的人作交流有助你提高沟通的能力与应变能力,好的口才就是这样锻炼出来的。
4、做好准备:在你进行推销之前,你最好先做好准备,例如你要了解产品的特性,想好介绍的方法与语言,你还要想好应如何应对客人的提问,令自己的语言严谨,避免出错,你与客人的沟通也会变得和谐、有趣多了。
5、善于倾听:倾听是为了令自己更了解客人的需求,进行有效的推销。在客人说话时,你要认真倾听,不是予以语言或身体语言回应,不要擅自打断对话的说话,还要引导客人说出他的要求,巧妙辨析客人的弦外之音,做个聪明的销售者。
1 善于倾听。倾听是要全身心的投入,专注的去听对方所讲述的内容。要听出对方的言外之意,要注意语言的音调,语速的快慢以及音量的高低,包括他的面部神情等一些暗示的动作,可以更快的察觉到对方想要反馈给自己的信息。专心的听对方的话,会让交谈变得轻松而自然。
2 表达话语之前先整理思路。在运用大脑思路之前,大脑的整体结构可以通过组织,传递,运用这么一个过程。所以在表达话之前首先把你想要表达的主题先组织起来,一个良好简短的主题通过大脑的皮层进行传递,转换为你想要表达出的意思,让人听起来易懂,然后在将这些话语表达给自己的朋友,这样说话就会主题鲜明,表达明确。
3 练就口才需要运用正确的逻辑,理性的思考。没有表达清楚就出言不逊是最不理智的行为。表达意思的关键是在大脑的皮层进行勾画一种逻辑绘图结构。在语文课本中常常会写作文,包括主语谓语宾语这样的逻辑结构,在生活中运用说话的艺术,更需要了解词语之间的语法结构。当人类出现情绪化的时候,不擅长发表太多言论,保持冷静才是关键。
4 善交朋友,提高谈话的技巧。经常与朋友沟通,互动式的沟通,对于人类之间的肢体语言深刻的把握,善于观察。通过多方面的看和想达到试听的统一,提高交谈的技巧。
新励成软实力培训学校成立于2005年8月,是将风靡全球的“教学模式”引入广东及珠三角地区培训机构,也是国内素质教育培训工作的早开创者之一!常年开设的课程有:当众讲话、人际沟通、演讲艺术、形象礼仪、和谐销售、心理素质训练等;同时,新励成在人际沟通、口才演讲等方面取得了骄人业绩。并于2017年7月正式挂牌新三板,证券代码:871624。自成立以来,新励成学校累计面授学员达十余万人次。目前已在广州、深圳、佛山、东莞、中山、珠海、惠州、南昌、苏州多个城市开设分支机构。
我们知道,影响一个人成功最关键的因素往往并不是他的硬指标,而是软指标,比如说他的自信心、思维能力、表达能力、领导力、心理素质、情绪管理、团队精神、与他人相处的能力,这些统称为一个人的软实力或软素质;而这些软实力在我们自小到大传统的教育学科里都是学不到的,而现实残酷的职场大学又是不容你学就会因为你这方面的短板把你踢出局,让你四处碰壁。怎么办?到学校来学!所以从建校的第一天起,就意味着在提高国民软素质方面,我们要为社会承担更多的责任和使命。