北京爱踢客少儿足球培训
4-12岁青少年足球教育专家
快速咨询随着冬季的到来,很多孩子因气温或雨雪天气而减少运动量,尤其是对于那些自我调节和保护能力相对较弱的孩子来说,更难以保证每天的运动量。其实,在体育锻炼中,适应能力和抵抗力都在逐步提高,足球是适应和抵御寒冷的途径之一。许多足球俱乐部在冬季也有冬训项目。本篇是北京少儿足球培训小编为您整理的“北京少儿足球训练教学”相关内容!
少儿足球课程爱踢客
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1、有利于提高注意力
在单人运动中,孩子通常只需要关注自己和自己的成绩。但是踢足球是不同的。即使幼儿园的孩子踢足球,因为足球是一项团队运动,他们也必须全力以赴。孩子们需要更广泛的注意力来关注球场上的所有活动:队友、对手和足球的位置。这就要求踢球的孩子们多加注意,提高和扩大他们的注意力范围。
2、有利于坚持不放弃的精神
在俱乐部参加训练的孩子必须学会坚持不放弃。培训不是想参加就参加,不想参加就不参加。即使孩子由于天气不好对参加训练不感兴趣,他/她仍然应该坚持下去。因为孩子应该明白,如果他/她不去训练,整个团队将在等待。踢足球的孩子可以学习纪律,责任心和毅力。
在踢球的过程赛中,若是不穿足球袜,球员小腿肌肉就不能绷紧,很容易拉伤。在足球比赛中,拼抢的频率很高,如果没有足球袜的保护,腿部与地面发生剧烈摩擦,很容易被划到,可能导致出血和受伤,甚至可能引起细菌感染。现在甚至有一种加带有脚面护具的袜子,防止对方球员践踏。足球袜在鞋底的位置一般也会有一定的加厚处理。这样,当鞋底与鞋底摩擦时,不容易产生水泡。
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